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Download PDF by Kirsten Khaschei: Schon wieder Montag ...: 50 Ideen, mit denen Sie den

By Kirsten Khaschei

ISBN-10: 3593385104

ISBN-13: 9783593385105

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Geleitwort Die Betriebswirtschaftslehre hat sich von ihren Anfangen an mit alien Fragen des Markenwesens, vor allem im Konsumguterbereich intensiv beschaftigt. Ungeachtet der T- sache, dass eine groBe Zahl an Veroffentlichungen zu diesem Thema existiert, die in nicht geringem Mafie Redundanzen aufweist, muss doch festgestellt werden, dass sich in der letzten Zeit kaum neue Erkenntnisse ergeben haben.

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7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Jetzt sind Sie dran: Sprechen Sie aus, was Ihnen auf der Seele liegt. Meckern und schimpfen Sie einfach drauflos, was das Zeug hält. Zur Not können Sie die Klagen oben auch einfach übernehmen. Ob in einer Meckerecke oder unter der Dusche – laden Sie alle Montagmorgenärgernisse ab, denn was einmal laut ausgesprochen wurde, belastet innerlich gleich viel weniger. 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 5 0 Tipps zu r Selbstmotivation 1 2 Tipp Nr. 4: Tanken Sie neue Kraft mit guter Musik 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Manchmal ist der Montagsblues so heftig, dass man sich nach dem Wochenende fühlt, als halte man eine total verstimmte Gitarre in den Händen und sollte darauf nun ein fröhliches Wanderlied anstimmen, in das die Kollegenschar begeistert einstimmt … Ein schrecklicher Gedanke!

Berlegen Sie auch hier, was Sie vor allem belastet, und wie Sie konkret etwas daran ändern könnten. Ist es vielleicht denkbar, früher zur Arbeit zu starten, um den Stau zu umgehen – und dafür in der Nähe des Arbeitsplatzes noch in Ruhe einen Kaffee trinken zu gehen? Eventuell sogar mit einer netten Kollegin, einem netten Kollegen zusammen? 12 13 14 Wann genau ist die kritische Zeitspanne? 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Versuchen Sie, diese möglichst konkret einzukreisen. Solange Sie noch im Bett liegen und snoozen, ist die Welt doch bestimmt noch in Ordnung, oder?

Die folgenden Abschnitte zeigen Ihnen, wie Sie systematisch Ihren Montagmorgen durchgehen können und dann darüber nachdenken, was Sie ändern könnten, um in Zukunft zum Wochenanfang bessere Laune zu haben. 53 54 Schon wi ed er M on tag . Wer startet mit mir in die Woche? 1 2 Sind Sie am Montagmorgen allein? Mit Ihrem Partner zusammen? Haben Sie Kinder, andere Familienmitglieder oder Haustiere zu versorgen? Was daran gefällt Ihnen? Und was nicht? Wie können Sie gegebenenfalls etwas an der Situation ändern?

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Schon wieder Montag ...: 50 Ideen, mit denen Sie den Jobfrust uberwinden by Kirsten Khaschei


by Brian
4.4

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